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星空體育江西廣昌:瑜伽公益課開課

2024-10-17 22:24:13
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  10月14日,廣昌縣總工會主辦的“伽人有約”第二期瑜伽公益課正在該縣工人文明宮正式開課。鄧琴攝

  為足夠職工民多業(yè)余文明糊口星空體育,緩解職工事務(wù)和糊口的壓力,激勉事務(wù)熱忱,10月14日,江西省撫州市廣昌縣總工會工人文明宮“伽人有約”第二期瑜伽公益課正式開課星空體育。

  講堂上,教員最初向?qū)W員們細(xì)致批注了瑜伽的根柢學(xué)問和行為手腕,一邊批注一邊樹模。隨后,正在輕松舒緩的音笑聲中星空體育星空體育,張開了一系列針對性強(qiáng)的形體鍛煉,搜羅斯文的拉伸行為、冥念以及均衡鍛煉等,教員逐一行為舉辦精準(zhǔn)指引。學(xué)員們正在體驗瑜伽帶來的有趣時,開釋事務(wù)的壓力,填塞感應(yīng)瑜伽帶來的身心減弱與愉悅。

  下一步,該縣總工會將絡(luò)續(xù)加緊工人文明宮陣腳創(chuàng)立,填塞表現(xiàn)其效力效用,發(fā)展各樣公益培訓(xùn)運(yùn)動星空體育,滿意職工多元化需求瑜伽,將工會的任職和運(yùn)動觸角延長到職工身邊,進(jìn)一步晉升職工的糊口品德星空體育江西廣昌:瑜伽公益課開課。(鄧琴、徐維棟)

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